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Autoridades de sa煤de da Su茅cia recomendam limites de tempo de tela para crian莽as e jovens

De acordo com as orienta莽玫es anunciadas 馃帀 pelas autoridades de sa煤de da Su茅cia, crian莽as com menos de dois anos n茫o devem ser expostas a quaisquer telas e 馃帀 adolescentes n茫o devem ter mais de tr锚s horas de tempo de tela por dia.

Os pais e respons谩veis devem pensar sobre 馃帀 como usam as telas com as crian莽as e contar-lhes o que est茫o fazendo j7 games seus telefones quando os usam j7 games 馃帀 j7 gamespresen莽a, segundo as orienta莽玫es.

As diretrizes, anunciadas 脿s segundas-feiras, marcam a primeira vez que a Folkh盲lsomyndigheten, a autoridade de sa煤de 馃帀 p煤blica da Su茅cia, estabeleceu como os pais devem regular o tempo de tela.

Limites de tempo de tela sugeridos

• Crian莽as de dois 馃帀 a cinco anos: tempo de tela limitado a um m谩ximo de uma hora.
• Crian莽as de seis a 12 anos: tempo de 馃帀 tela n茫o superior a duas horas.
• Adolescentes de 13 a 18 anos: limite de tempo de tela de tr锚s horas.

Esses s茫o 馃帀 significativamente reduzidos j7 games rela莽茫o 脿s m茅dias atuais de tempo de tela entre as crian莽as e jovens suecos, que s茫o estimadas 馃帀 j7 games quatro horas por dia para crian莽as de nove a 12 anos e mais de sete horas por dia (al茅m 馃帀 do trabalho escolar) para jovens de 17 e 18 anos.

Consequ锚ncias do uso excessivo de telas

O ministro dos assuntos sociais, Jakob 馃帀 Forssmed, disse que o uso excessivo de m铆dia digital pode ter efeitos negativos na sa煤de, incluindo piora do sono e 馃帀 sintomas de depress茫o.

"Agora temos recomenda莽玫es concretas e claras para facilitar o in铆cio das conversas sobre o assunto, incluindo o tempo 馃帀 gasto online, o que acontece l谩 e o que as crian莽as podem ser expostas. S茫o conversas importantes e necess谩rias", disse 馃帀 Forssmed.

A ag锚ncia de sa煤de tamb茅m recomendou que as crian莽as n茫o usem telas antes de dormir e que as telas n茫o 馃帀 sejam permitidas nas quartos 脿 noite.

"A sa煤de das crian莽as est谩 pagando o pre莽o pelos lucros das empresas tecnol贸gicas", disse Forssmed.